Stimulanty a energizéry

V této kategorii naleznete látky, které většinou pomocí stimulace centrální nervové soustavy, zejména tedy části, která má na starosti únavu našeho organismu, pomáhají zvýšit koncentraci, odstranit únavu a podporují mozkovou činnost. Jedná se například o kofein, taurin, synefrin a další látky, které je vhodné užívat před, nebo během tréninku, a to proto, aby nám dodaly energii a chuť do další činnosti a zlepšily naši výkonnost. Jejich vítaným vedlejším účinkem je pak také podpora využití tuku jako zdroje energie pro trénink.